Page d'Accueil Vert Intense


Trail Vert Intense 2012 PDF Imprimer Envoyer

 

Première manche du Challenge 2012 des Trails de la Guadeloupe le dimanche 09 octobre 2011 sur les hauteurs de Ste Rose à Duportail. 

La Trace des Contrebandiers sert de fond de tableau et permettra de départager tout le monde puisque, cette année, elle finalise le parcours...

 

Notre partenaire de longue date Vert Intense participe activement sur l'organisation du Challenge des Trails de la Guadeloupe depuis plusieurs années. Cette année, il finance l'organisation de ce premier trail !!!

Cette structure, basée à Saint Claude, propose des sorties canyoning, randonnée, location de VTT sur une journée, sur plusieurs jours, en bivouac ou en hébergement en Basse-Terre comme en Grande-Terre ainsi que dans les dépendances.

Envie de vous mettre au vert ??? Venez profiter de leurs Chambres d'Hôtes Les Bananes Vertes.

Visitez leur site : http://www.vert-intense.com/

Contact : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.  ou au 06.90.55.40.47 / 05.90.99.34.73

 

Au programme :

Rendez-vous 7h15 pour les inscriptions et la remises des dossards. Vous devez impérativement nous fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition de moins d'un an pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore fourni.

Départ donné à 8h !!

A l'arrivée partagez vos émotions autour de victuailles : eau, soda, sandwichs, biscuits sucrés et salés, cakes... Prenez vos éco-tasses !!

 

8h00 départ du Trail Vert Intense 15 km et 700 m D+

De même profil que le Rando Raid du Volcano Trail 2011, cette première course est idéale pour se mettre en jambe et se jauger...

Parcours déjà connu pour celles et ceux venus il y a 3 ans, qui, cette année, se fait en sens inverse pour moins souffrir de la chaleur dans les champs de canne...

Première partie très roulante sur la route forestière puis descente technique dans une superbe monotrace en forêt. A la sortie magnifique panorama sur les hauteurs du Lamentin. Les premières difficultés commencent : la chaleur des champs de canne commence à monter au fur et à mesure que l'on descend dans les herbes (parfois un vrai mur de végétation). Gardez en sous les semelles car la partie basse du parcours est, certes, roulante mais très chaude. ATTENTION au coup de pompe !!! Derrière la remontée est régulière et commence sous le soleil. Vous passez d'anciens bassins à ouassous (sorte d'écrevisse locale). Vous pénétrez en forêt et la montée se fait sur une belle monotrace. Arrivée sur le chemin forestier vous êtes à 500m de la source La Madelonnette. Prenez bien le temps de vous hydrater et de vous mouiller. La fraicheur de cette source vous reboostera les mollets !!! Dernière difficulté avec l'ascension vers la trace des Contrebandiers. La descente vers l'arrivée est relativement technique (racines, boue et roches), restez vigilant.

Conseil : dés que vous croisez de l'eau hydratez vous !!! La nuque, le visage, les bras... N'hésitez pas à prendre quelques secondes pour cela ou vous le paierez à la fin...

 

Le point de Rendez-Vous :

Rdv à 7h15 pour la remise des dossards.

En venant de Pointe à Pitre, direction "Sainte Rose". Au rond point de la Boucan à gauche direction "Duportail". En montant dans une ligne droite avec prairies et habitations, prenez à gauche "Chemin des Contrebandiers". Suivre cette route qui finie en béton dans la forêt. Vous êtes arrivés.

En venant par la Côte Sous le Vent, direction "Sainte Rose". Traverser le bourg de Sainte Rose. Au rond point de la Boucan à droite direction "Duportail". En montant dans une ligne droite avec prairies et habitations, prenez à gauche "Chemin des Contrebandiers". Suivre cette route qui finie en béton dans la forêt. Vous êtes arrivés.

 

 

Adhérez à l'association (Pass'Trail, canyon ou à l'association seulement) ou inscrivez vous à cette épreuve seulement (infos adhésions ou inscritptions ??) :

Bulletin d'adhésion WORD (Pass'Trail, canyon ou association seulement)

Bulletin d'adhésion PDF (Pass'Trail, canyon ou association seulement)

 

Bulletin d'inscription WORD à la course

Bulletin d'inscription PDF à la course

 

Pensez à imprimer votre carnet de route avec le lien ci-dessous :

 

Carnet de route du Trail Vert Intense 2012

 

Profil du Trail Vert Intense 2012

 

Classement du Trail Vert Intense 2012

Classement par catégories Hommes / Femmes Trail Vert Intense 2012

 

 
 

Qui est en ligne

Nous avons 105 invités en ligne

Newsletter







Diaporama

volcano165-1.jpg




 

2007-2017 © Alizéa