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Trail Frédéric M 2012 PDF Imprimer Envoyer

 Pour la deuxième épreuve de la saison le Trail Frédéric M vous emmène sur les hauteurs de Deshaies, le dimanche 13 novembre 2011.

Demandez le programme !!!

 

Acteur international des produits de cosmétiques, parfums et bijoux, la société Frédéric M vous propose une gamme authentique et variée : http://www.fredericm.com

 

 

Au programme :

Rendez-vous 7h15 pour les inscriptions et la remises des dossards. Vous devez impérativement nous fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition de moins d'un an pour celles et ceux qui ne l'ont pas encore fourni.

Départ donné à 8h !!

A l'arrivée partagez vos émotions autour de victuailles : eau, soda, sandwichs, biscuits sucrés et salés, cakes... Prenez vos éco-tasses !!

 

8h00 départ du Trail Frédéric M de 12 km et 800 m D+

Parcours "court" pour ce 2nd trail mais ne vous fiez pas à la distance. Ce trail à été gagné l'an dernier en chez les hommes en 1h41min et 2h12min chez les femmes...

Première partie très vallonnée qui casse un peu les jambes si on part trop vite... Belle montée qui finit sur route pour le passage au sommet du Morne Mazeau (615m). Le parcours devient plus roulant et attaque une magnifique descente en mono-trace vers la Rivière de Nogent puis la longe et la traverse à plusieurs reprises. Pour finir, une belle ascension du Dos d’Âne (610m) avant l'arrivée... Gardez en sous le pied !!!

 

Le point de Rendez-Vous :

Rdv à 7h15 pour la remise des dossards.

En venant de Pointe à Pitre, direction "Deshaies". Passer Sainte-Rose. Au croisement de la plage des Amandiers, prendre à gauche direction "Desbonnes/Caféière". Après l'école de Caféière, tourner à gauche direction "Parc Floral des Orchidées" (6 à 7kms du croisement de la plage des Amandiers). Aller jusqu'au bout et se garer au panneau "Parking" le long de la route.

En venant par la Côte Sous le Vent, direction "Deshaies". Au rond point de Ziotte (celui de la Grande Anse de Deshaies) prendre à droite direction "Desbonnes/Caféière". Faire environ 2kms et tourner à droite direction "Parc Floral des Orchidées". Aller jusqu'au bout et se garer au panneau "Parking" le long de la route.

 

 

Adhérez à l'association (Pass'Trail, canyon ou à l'association seulement) ou inscrivez vous à cette épreuve seulement (infos adhésions ou inscriptions ??) :

Bulletin d'adhésion WORD (Pass'Trail, canyon ou association seulement)

Bulletin d'adhésion PDF (Pass'Trail, canyon ou association seulement)

 

Bulletin d'inscription WORD à la course

Bulletin d'inscription PDF à la course

 

Pensez à imprimer votre carnet de route avec le lien ci-dessous :

Carnet de route du Trail Frédéric M 2012

Profil du Trail Frédéric M 2012

Le parcours en 3D  (merci à Didier Aubert)

Classement scratch du Trail Frédéric M 2012

Classement categories du Trail Frederic M

 

 

 
 

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